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SUMMARY:Aviron avec le Lausanne Sport Aviron à Vidy 2024
DESCRIPTION:Activité : Aviron avec le Lausanne Sport Aviron à Vidy à Lausanne \nVous aimez les sports nautiques.  Alors venez découvrir l’aviron\, un sport bien adapté aux personnes déficientes visuelles. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé\, vous pouvez venir essayer à condition de savoir nager. \nVous serez encadrés par des moniteurs spécialisés. \nVous pourrez ramer  sur une  yolette à 4 rameurs et 1 bareur\, un bateau très stable. \nNous vous attendons nombreux : \nchaque mercredi à 17 h 30 précise \nau local du LS Aviron à Vidy \nPour s’y rendre\, prendre le bus no 1 devant la gare de Lausanne  jusqu’à l’arrêt de la Maladière. Ensuite\, une personne pourra vous accompagner jusqu’au local. \nLes entraînements se dérouleront chaque mercredi soir de 17 h 30 à 20 h 30 jusqu’en octobre. \nLes guides du GSHV qui aimeraient essayer sont aussi les bienvenus.  \nMatériel  : un gilet de sauvetage est obligatoire. Il est fournit par le club \nPrécisions complémentaires : Par une météo incertaine\, l’entraînement a lieu de toute façon  à l’intérieur soit au bassin couvert ou soit en salle sur les rameurs \nInscription chez Nadia Trimarchi  	 078 857 37 43 \nou sur le groupe whats’app avant chaque dimanche
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SUMMARY:Paddle 2024 (5ème sortie)
DESCRIPTION:Vous ne craignez pas l’eau. Vous voulez passer un moment convivial sur le lac Léman. \nNous vous proposons de découvrir les joies du Stand Up Paddle.  \nCe cours convient aussi bien aux sportifs débutants qu’aux sportifs confirmés. \nCette année\, nous vous proposons à nouveau 5 cours avec notre coach spécialisée\nKiny Parade \nDates :\n–	dimanche 9 juin\n–	Samedi-  29 juin\n–	Samedi 13juillet\n–	Samedi 10 août\n–	Samedi 7 septembre \nLieu de l’activité  Versoix à Genève plage de la Bécassine \nLes horaires vous seront communiqués ultérieurement \nEncadrement : Kiny Parade coach spécialisée \nPrix : CHF 30\,- \nRepas : Restaurant\nRepas à votre charge\, boissons offertes pars le GSHV \nRemarque : savoir bien nager \nEn cas de mauvais temps l’activité sera annulée \nInscription chez Vincent tél : 079 235 93 29\nOu sur le groupe whats’app une semaine avant l’activité
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SUMMARY:Aviron avec le Lausanne Sport Aviron à Vidy 2024
DESCRIPTION:Activité : Aviron avec le Lausanne Sport Aviron à Vidy à Lausanne \nVous aimez les sports nautiques.  Alors venez découvrir l’aviron\, un sport bien adapté aux personnes déficientes visuelles. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé\, vous pouvez venir essayer à condition de savoir nager. \nVous serez encadrés par des moniteurs spécialisés. \nVous pourrez ramer  sur une  yolette à 4 rameurs et 1 bareur\, un bateau très stable. \nNous vous attendons nombreux : \nchaque mercredi à 17 h 30 précise \nau local du LS Aviron à Vidy \nPour s’y rendre\, prendre le bus no 1 devant la gare de Lausanne  jusqu’à l’arrêt de la Maladière. Ensuite\, une personne pourra vous accompagner jusqu’au local. \nLes entraînements se dérouleront chaque mercredi soir de 17 h 30 à 20 h 30 jusqu’en octobre. \nLes guides du GSHV qui aimeraient essayer sont aussi les bienvenus.  \nMatériel  : un gilet de sauvetage est obligatoire. Il est fournit par le club \nPrécisions complémentaires : Par une météo incertaine\, l’entraînement a lieu de toute façon  à l’intérieur soit au bassin couvert ou soit en salle sur les rameurs \nInscription chez Nadia Trimarchi  	 078 857 37 43 \nou sur le groupe whats’app avant chaque dimanche
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SUMMARY:Franco-Suisse 2024 à Sainte-Croix
DESCRIPTION:Course :39ème rencontre de tandem Franco-Suisse à Sainte-Croix \nDate : du vendredi 13 au dimanche 15 septembre 2024 \nNous avons le plaisir de vous convier  à la  traditionnelle et célèbre rencontre Franco-Suisse de tandem qui se déroulera à Sainte-Croix. \nNous vous proposerons de jolis parcours à travers Le balcon du Jura. C’est un véritable belvédère d’où nous pouvons admirer le panorama spectaculaire sur le Mont-Blanc et les montagnes enneigées des Alpes suisses et françaises.  \nCette rencontre conviviale\, culturelle et sportive a pour but de faire découvrir une jolie région à travers des sorties tandem sur route. \nVendredi : Accueil des participants en fin d’après-midi.\nSamedi : Sortie à la journée de 80 à 90 kms avec 1000 m de dénivelé environ\nDimanche : Sortie en matinée de 30 à 40 kms  \nLieu de rendez-vous : vendredi à 14 h30 au local   route  des Plaines du loup 7\, à Lausanne. \nHébergement :Hôtel de France 3 étoiles à sainte-Croix\nRue Centrale 25\, 1450 Sainte-Croix\nhttps://www.hotelfrance.ch \nPrix : CHF 80\,- par membre \nRemarque : 6 tandems  maximum  \nNous vous rendons attentifs qu’aucune assurance ne couvre cette rencontre et qu’il est du ressort de chacun d’être assuré en conséquence. Le comité d’organisation décline toute responsabilité en cas d’accident. \nInscription  chez Vincent Tourel    tél : 079 235 93 29\nd’ici au dimanche 16juin 2024\nou sur le site : www.gshv.ch
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SUMMARY:8ème sortie de tandem 2024
DESCRIPTION:Comme ces dernières saisons\, pour nos premières sorties\, nous vous proposerons des parcours de  35 à 50 kilomètres.  \nPour toutes nos sorties\, le rendez-vous est fixé à 9 h à notre  local   route\ndes Plaines du loup 7 à Lausanne. \nDans la mesure du possible\, essayez de vous inscrire une semaine avant l’événement\, cela facilitera la recherche de pilotes\, nous vous en remercions.   \nInscription chez Vincent Tourel                             079 235 93 29.
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SUMMARY:Marche de Charmey à Vounetse 2024
DESCRIPTION:Course: de Charmey à Vounetse en boucle  \nDate: Dimanche 29 septembre 2024 \nDescription de la course: la montée depuis Charmey commence sur un petit sentier ombragé. Passage ensuite dans les pâturages et la montée continue dans la forêt. L’itinéraire suit la crête du Vanil Blanc. Alternance de passages assez raides et d’autres en pente plus douce. Nombreuses marches d’escaliers plus ou moins hautes aménagées sur le sentier. A la sortie de la forêt un chemin large nous mène vers l’auberge de Tissineva située sur un petit col. De là nous empruntons un sentier et de nombreux escaliers jusqu’au sommet de Vounetse (1627 m).\nDescente sur l’autre versant tout d’abord sur un chemin large puis un court passage sur un sentier raide. Suite de la descente sans difficultés sur des chemins larges et une petite route sans circulation. \nDistance: 10 km\nDénivellation positive et négative: 740 m\nDurée de marche: environ 5 h\nDifficulté: MD \nLieu et heure de rendez-vous: hall de la gare de Lausanne 8h15 \nDépart de Lausanne: 8h44 voie 1 direction Lucerne\n                                      arrivée à Romont 9h14\, changement de train\n                                      départ de Romont 9h23 voie 1direction Broc chocolaterie\n                                      arrivée à Broc-Village 9h53\, changement\n                                      bus départ de Broc-Village 9h58\nArrivée à Charmey: 10h09\nDepuis Genève7h59 voie 6 direction Lucernevia Romont et Broc village\nDepuis Fribourg 9h04voie 1direction Broc chocolaterievia Broc village\nDepuis neuchâtel 7h34 voie 2 direction Fribourg via Fribourg et Broc village\nDepuis Berne 8h34 voie 3 direction Genève via Fribourg et Broc village\nDepuis Martigny 7h48 voie 1 direction Genève via Lausanne\, romont et Broc village\nRetour:\nDépart de Charmey: 16h45 bus\n                                      arrivée à Broc-Village 17h02\, changement\n                                      départ du train de Broc-Village 17h05 voie 1\n                                      arrivée à Romont 17h37 voie 2 changement\ndépart de Romont 17h44 voie 1 direction Genève\nArrivée à Lausanne: 18h16 voie 4 \nChef de course : Christiane Burnens tél : 076 304 41 28 \nPar temps incertains :  nous partons de toute façon \nInscription chez Chantal                              tél : 079 388 06 22\nd’ici au dimanche22 septembre  2024\nou sur le site : www.gshv.ch\nF facile / MD moyennaement difficile / TD difficile (sentiers alpins)
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CATEGORIES:Marche
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